Receita de Massa de pizza fit

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Bom dia meus amores, hoje eu vou surpreender todos vocês com mais uma receita fit que vai deixar todo mundo com água na boca.

A massa de pizza fit que eu vou ensinar hoje é uma receita magica, ela é saborosa e simples de preparar, perfeita para quem deseja economizar tempo e comer bem sem sair da dieta.

Vantagens da massa de pizza fit

Essa é uma receita que vai deixar qualquer um apaixonado, a massa fica fofinha e saborosa sem gastar muito, perfeita para fazer uma pizza saborosa e sem abrir mão da boa forma.

Receita de Massa de pizza fit
Receita de Massa de pizza fit

Para mim que amo pizzas é uma receita que não pode faltar em casa e por isso mesmo vai ser um sabor inesquecível para quem experimentar.

E por falar em receita saborosa e simples, vocês precisam visitar o meu post sobre a receita de Molho Branco com Brócolis, é uma receita simples e saborosa que vai passar a fazer parte da sua vida.

Ingredientes de Massa de pizza fit

Esta receita é perfeita para apimentar o seu encontro romântico com ingredientes tidos como afrodisíacos.

  • 1 batata-doce
  • 1 xícara de farinha de quinoa
  • pimenta calabresa a gosto
  • alecrim fresco a gosto
  • orégano a gosto
  • tomilho seco a gosto
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de azeite

Após o jantar todo mundo vai querer compartilhar a receita com os amigos, afinal todos merecem um pouco de diversão.

Modo de preparo da Massa de pizza fit

Vamos aprender a preparar essa delicia de massa de pizza, vai ser super simples.

  1. Descasque a batata-doce, corte-a em cubinhos e cozinhe.
  2. Amasse bem até formar um purê.
  3. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. 
  4. Misture bem até formar uma massa homogênea.
  5. Espalhe a massa em uma forma com papel-manteiga, ela deve ficar com 1,5 cm no máximo.
  6. Leve ao forno preaquecido (180° C) por 18 minutos. 
  7. Retire a massa do forno e deixe esfriar um pouco.
  8. Recheie da maneira que preferir e leve ao forno até que o queijo derreta.

Agora é só preparar o seu recheio preferido e saborear a pizza perfeita.

Benefícios da massa de pizza fit

A pizza não é o alimento mais nutritivo, na verdade a maior parte delas é cheia de calorias, um alimento que vai com certeza prejudicar sua saúde e ir contra o seu controle de peso.

Sendo assim, essa receita de massa fit serve como uma forma de diminuir bastante a quantidade de calorias da sua pizza, sem abrir mão do sabor, a pizza ainda vai ser deliciosa.

Mas não se engane, você deve consumir pizza com baixa regularidade, não é um alimento recomendado para você comer todos os dias, evite ao máximo e você vai poder aproveitar ainda mais o sabor ocasionalmente, vai ser marcante.

Por outro lado, se você tiver uma dieta normalmente controlada e quiser aproveitar o fim de semana com este sabor maravilhoso, faça essa receita e aproveite.

O sabor preferido da família!

Se você gosta de descobrir novas receitas e experimentar mais sabores, fique atenta ao Bons de Garfo e encontre a cada dia novas receitas cada vez mais saborosas.

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