Receita de Massa de pizza fit

Receita de Massa de pizza fit

Bom dia meus amores, hoje eu vou surpreender todos vocês com mais uma receita fit que vai deixar todo mundo com água na boca.

A massa de pizza fit que eu vou ensinar hoje é uma receita magica, ela é saborosa e simples de preparar, perfeita para quem deseja economizar tempo e comer bem sem sair da dieta.

Vantagens da massa de pizza fit

Essa é uma receita que vai deixar qualquer um apaixonado, a massa fica fofinha e saborosa sem gastar muito, perfeita para fazer uma pizza saborosa e sem abrir mão da boa forma.

Receita de Massa de pizza fit
Receita de Massa de pizza fit

Para mim que amo pizzas é uma receita que não pode faltar em casa e por isso mesmo vai ser um sabor inesquecível para quem experimentar.

E por falar em receita saborosa e simples, vocês precisam visitar o meu post sobre a receita de Molho Branco com Brócolis, é uma receita simples e saborosa que vai passar a fazer parte da sua vida.

Ingredientes de Massa de pizza fit

Esta receita é perfeita para apimentar o seu encontro romântico com ingredientes tidos como afrodisíacos.

  • 1 batata-doce
  • 1 xícara de farinha de quinoa
  • pimenta calabresa a gosto
  • alecrim fresco a gosto
  • orégano a gosto
  • tomilho seco a gosto
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (sopa) de azeite

Após o jantar todo mundo vai querer compartilhar a receita com os amigos, afinal todos merecem um pouco de diversão.

Modo de preparo da Massa de pizza fit

Vamos aprender a preparar essa delicia de massa de pizza, vai ser super simples.

  1. Descasque a batata-doce, corte-a em cubinhos e cozinhe.
  2. Amasse bem até formar um purê.
  3. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. 
  4. Misture bem até formar uma massa homogênea.
  5. Espalhe a massa em uma forma com papel-manteiga, ela deve ficar com 1,5 cm no máximo.
  6. Leve ao forno preaquecido (180° C) por 18 minutos. 
  7. Retire a massa do forno e deixe esfriar um pouco.
  8. Recheie da maneira que preferir e leve ao forno até que o queijo derreta.

Agora é só preparar o seu recheio preferido e saborear a pizza perfeita.

Benefícios da massa de pizza fit

A pizza não é o alimento mais nutritivo, na verdade a maior parte delas é cheia de calorias, um alimento que vai com certeza prejudicar sua saúde e ir contra o seu controle de peso.

Sendo assim, essa receita de massa fit serve como uma forma de diminuir bastante a quantidade de calorias da sua pizza, sem abrir mão do sabor, a pizza ainda vai ser deliciosa.

Mas não se engane, você deve consumir pizza com baixa regularidade, não é um alimento recomendado para você comer todos os dias, evite ao máximo e você vai poder aproveitar ainda mais o sabor ocasionalmente, vai ser marcante.

Por outro lado, se você tiver uma dieta normalmente controlada e quiser aproveitar o fim de semana com este sabor maravilhoso, faça essa receita e aproveite.

O sabor preferido da família!

Se você gosta de descobrir novas receitas e experimentar mais sabores, fique atenta ao Bons de Garfo e encontre a cada dia novas receitas cada vez mais saborosas.

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