Bom dia meus amores, aqui quem fala é a Sílvia e hoje vamos falar sobre uma das minhas receitas preferidas, um pudim delicioso que eu tenho certeza que vocês vão adorar.
Vantagens do Pudim de Iogurte com calda de amora
Vamos começar com a simplicidade, embora esse seja um pudim diferenciado com ingredientes marcantes, ele é saboroso e simples de preparar.
Além disso economiza muito tempo, normalmente uma receita completa como essa levaria o dobro do tempo, e para mim velocidade e praticidade significam muito.
E por falar em receitas que não gastam muito, vocês precisam conhecer minha receita de batatas gratinadas, vocês vão adorar essa maravilha.
Ingredientes do Pudim de Iogurte com calda de amora
Hoje iremos apresentar uma receita fácil e prática para um lanche da tarde ou para reuniões com amigos e família.
- 2 embalagens de iogurte natural (340g);
- 1 embalagem de creme de leite light (200g)
- 1/2 embalagem de pó para leite condensado zero açúcar (100g);
- 1 embalagem de gelatina em pó incolor sem sabor (12g).
Calda
- 1/4 xícara de chá de água (50 ml);
- 5 colheres de sopa de frutose (60 g);
- 100g de amora congelada ou fresca.
Viu como é prática?, além de ter um fácil preparo ainda vai fazer muito sucesso com a criançada e com a galera reunida.
Modo de Preparo do Pudim de Iogurte com calda de amora
Vamos começar agora com o modo de preparo desta super receita, não tem como não se apaixonar por ela.
- Prepare a gelatina e o leite condensado conforme as instruções das embalagens e reserve;
- Adicione o restante dos ingredientes;
- Coloque em uma forma de pudim untada com óleo e leve para a geladeira por aproximadamente 3h;
- Para a calda, leve ao fogo todos os ingredientes e mexa por aproximadamente 10min;
- Desenforme o pudim e cubra com a calda;
- Já pode servir.
Pronto, agora você só precisa preparar e servir essa delicia imediatamente.
Benefícios do Pudim de Iogurte com calda de amora
Para começar vamos falar do pudim, normalmente um pudim é algo que não vai trazer grandes benefícios para a sua vida, mas nesse caso vale a pena experimentar.
A adição das frutas e do iogurte vão ajudar você a ter um melhor controle do seu sistema digestivo e vai trazer muito mais satisfação comendo menos.
O sabor preferido da família!
É isso ai amiga, se você gosta das minhas receitas e quer surpreender o maridão com um sabor totalmente novo a cada dia, fica ligada aqui no Bons de garfo que eu vou te ensinar tudo o que eu sei e vamos encontrar juntas o sabor preferido da sua família.
