Receita de Refogado de camarão com palmito

Receita de Refogado de camarão com palmito

Bom dia meus amores, aqui quem fala é a Sílvia e hoje vamos conhecer uma receita que vai te surpreender. Essa é uma receita pouco conhecida mas que você certamente vai admirar.

Vantagens do Refogado de camarão com palmito

Para mim a principal vantagem deste prato é a praticidade, você vai conseguir preparar uma grande quantidade sem trabalho extra, perfeito para quem deseja uma refeição saborosa sem gastar muito tempo.

Receita de Refogado de camarão com palmito
Receita de Refogado de camarão com palmito

Além disso os ingredientes são simples de encontrar aqui no litoral, então é uma receita que sempre me anima.

E por falar em receitas que não gastam muito, vocês precisam conhecer minha receita de batatas gratinadas, vocês vão adorar essa maravilha.

Ingredientes do Refogado de camarão com palmito

Essa receita feita no liquidificador é bem descomplicada e rápida, sendo perfeita para quem não gosta de perder muito tempo na cozinha.

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola grande em cubos
  • 600g de camarões pequenos e limpos
  • 1 vidro de palmito picado (300g)(reserve a água da conserva)
  • 2 tomates sem pele e sementes em cubos
  • Sal, molho de pimenta vermelha e cheiro-verde picado a gosto
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso

Depois de tanta praticidade fica comprovado que seu liquidificador tem bastante utilidade na cozinha não fazendo apenas ótimos sucos.

Modo de preparo do Refogado de camarão com palmito

Vamos para o modo de preparo desta super receita, vocês vão perceber que ela é bastante simples de fazer.

  1. Derreta a manteiga em uma panela, em fogo médio, e refogue a cebola por 3 minutos ou até murchar.
  2. Acrescente o camarão, o palmito, o tomate e cozinhe por 5 minutos.
  3. Tempere com sal e molho de pimenta.
  4. Despeje a farinha dissolvida na água da conserva do palmito, mexendo sempre até engrossar.
  5. Deixe esfriar, misture o requeijão e cheiro-verde.
  6. Sirva ou use para rechear tortas, por exemplo.

Agora tudo o que você precisa é escolher o dia certo e preparar esta receita agora mesmo.

Benefícios do Refogado de camarão com palmito

Primeiro vamos falar da proteína, essa é uma receita rica em proteínas que vão ajudar a construir uma melhor capacidade muscular.

Além disso o palmito e os demais ingredientes são ricos em vitaminas e sais minerais que vão trazer diversos benefícios para o seu corpo.

O sabor preferido da família!

É isso ai amiga, se você gosta das minhas receitas e quer surpreender o maridão com um sabor totalmente novo a cada dia, fica ligada aqui no Bons de garfo que eu vou te ensinar tudo o que eu sei e vamos encontrar juntas o sabor preferido da sua família.

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