Nishimê: um cozido japonês

Nishimê: um cozido japonês

O nishimê é um cozidão japonês, daqueles que enche mesmo, que aquece as pessoas no inverno e abraça a alma, como um abraço de vó. O nishimê faz parte da tradicional culinária japonesa, sendo também milenar e com um grande valor culinário. Venha aprender mais sobre esse prato tão interessante.

O que é nishimê?

O nishimê é originário da cidade de Chikuzen, cidade da província de Fukuoka. Lá ele é chamado de Chikuzen Ni. O nishimê é um dos pratos mais tradicionais do Japão, e é um ensopado de legumes e outros ingredientes-chave. Por isso, vamos citar vários ingredientes aqui que são bem difíceis de achar, e são insubstituíveis.

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Nishimê tradicional. Fonte/Reprodução: original.

No mais, é um ensopado que é tipo uma sopa bem encorpada e com muitos ingredientes que são para dar força ao prato. O nishimê é da categoria de pratos conhecidos como Nimono, sopa à base de um caldo de shoyu e saquê, o shiru. Em sua maioria, os nimonos são de tofu, vegetais, peixes e frutos do mar.

Receita de nishimê

A receita de nishimê que faremos eu peguei de uma moça chamada Carolina Kina, em seu blog, e foi ensinada por sua vó. Então achei interessante tentar fazer. Não vou mentir, foi bem difícil achar os ingredientes, se você mora em São Paulo é bem mais tranquilo. Ela rende bastante e você pode guardar por dias. Mas é bem cara, então se prepare.

Ingredientes da receita de nishimê

Vamos aos ingredientes:

  • 150g de bacon;
  • 200g de costelinha de porco;
  • 200g de chikuwa (tikuwa ou chikwa: uma massa de peixe cozida no vapor);
  • 250g de tofu (procure algum mais firme);
  • 100g de alga kombu desidratada;
  • 200g de shiitake desidratado;
  • 1 cenoura;
  • 1 nabo;
  • 100 ml de shoyu;
  • 80 ml de sakê mirin;
  • 1 sachê (10g) de hondashi (caldo de peixe em pó).

A alga kombu é rica em fibras e tem sabor forte, e que costuma ser usada para dar mais sabor aos caldos japoneses, não confunda com a alga nori de fazer sushi. Se não conseguir encontrar todos os ingredientes, faça com o que conseguir, mas substituir não pode.

Passo a passo da receita de nishimê

Vamos ao passo a passo de nishimê:

1 – Primeiro, corte os legumes, o bacon e o tofu: os legumes em tirinhas e o bacon e o tofu em fatias para fritar. Corte o chikuwa em rodelas.

2 – Coloque as algas e o shitake de molho em água para hidratar por pelo menos 30 minutos, mais ou menos 300ml de água.

3 – Limpe e desosse a costelinha. Em uma panela grande, frite o bacon bem por igual e depois, na gordura do bacon, frite a carne da costelinha até dourar bem.

4 – Frite o tofu com óleo de girassol, deixe ele bem douradinho.

5 – Na mesma panela que fritou o bacon e a costelinha, comece colocando os legumes mais duros (cenoura e nabo, nessa ordem).

6 – Depois, acrescente o hondashi, shoyu, sakê, shitake e kombu com a água que elas ficaram hidratando. Todos os ingredientes devem estar cobertos de água, então, se precisar, adicione mais água. Deixe cozinhar até encorpar bem, ou seja, até que a cenoura e o gobu estejam ao dente.

7 – Sirva com arroz (gohan) e as tirinhas de bacon fritas.

nishimê
Nishimê com decoração bonitona. Fonte/Reprodução: original.

Nessa receita de nishimê não foi raiz de lótus, porque achei bem impossível de achar, mas se quiser pode colocar também.

Ficha técnica da receita de nishimê

Agora vamos a ficha técnica:

ReceitadeNishimêValores
IngredientesPeso Total Usado (g)Preço Unitário (kg)Preço por Receita
Bacon150R$ 29,90R$ 4,48
Costelinha de porco200R$ 26,90R$ 5,38
Chikuwa200R$ 29,40 (200g)R$ 15,96
Tofu firme250R$ 39,90R$ 9,97
Alga kombu100R$ 22,40 (150g)R$ 14,93
Shitake200R$ 14,99 (200g)R$ 14,99
Cenoura100R$ 4,50R$ 0,45
Nabo200R$ 4,99 (uni)R$ 4,99
Shoyu100R$ 12,50 (500ml)R$ 2,50
Mirin80R$ 14,70 (500ml)R$ 2,35
Hondashi10R$ 12,89 (60g)R$ 2,14
13 Ingredientes Total de peso: 1509 gTotal Investido: R$ 132,15Total por receita: R$ 78,14

Essa receita de nishimê é bem carinha mesmo, mas se tiver outras condições de fazer, aproveite porque é bom demais!

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